Diese Gruppe ist gedacht für Menschen die an einer obstruktiven oder restriktiven  Atemwegserkrankung leiden wie z.B.  Asthma, chronische Bronchitis, COPD, Lungenfibrose sowie nach einer Lungenoperation oder mit einem Bronchialkarzinom

Ein Kurs umfasst drei aufeinander folgende Abende:
1. Einheit: Kenntnis über atemerleichternde Stellungen (Atemtechniken)
2. Einheit: Training von Atemmuskulatur und Förderung der Elastizität des Bruskorbs als
                  Übungseinheit für zu Hause
3. Einheit: Training von Atemmuskulatur und Wahrnehmungsübungen

Dienstags        17.00 – 17.45 Uhr  (Helga Segatz)
                          11.03. / 18.03. / 25.03.25

Donnerstags   09.30 – 10.15 Uhr (Vera Klein)
                          27.03. / 03.04./ 10.04.25
                          08.05. / 15.05. / 22.05.25
                          05.06. / 12.06. / 19.06.25

Ort: Atemhaus München, Werdenfelsstr. 16, 81377 München (Erdgeschoß)

Referentin: Helga Segatz  oder Vera Klein         Kosten: 45 Euro für 3 Mal

Anmeldung und Information: Email oder 089 – 793 49 15
Hospitation möglich